Sticky chocoladetaartje

Taart als ontbijt?! Ja zeker! Dit is echt een overheerlijk en goed vullend ontbijtje. ♥

Dit recept is NIET zelf verzonnen. Het recept komt van Hannah.
Instagram: https://www.instagram.com/aweightoflife/
Facebook: https://www.facebook.com/Aweightoflife

Ingrediënten:

  • 1 banaan
  • 1 ei
  • 20 gram fijne havermout
  • 15 gram kokosmeel
  • 10 gram ongezoete cacaopoeder
  • 1 koffielepel bakpoeder
  • Frambozen (voor topping)
  • 100 gram Franse kwark 0% (voor topping)
  • Slimpie ranja framboos (voor topping)
  • Stevia zoetstof (voor topping)

Bereidingswijze:

Prak de banaan fijn en meng het ei erdoor. Voeg de havermout, kokosmeel, bakpoeder en cacaopoeder toe en meng tot een egaal beslag. Pak een kleine springvorm met ongeveer een doorsnede van 13 centimeter. Verwarm de oven voor op 175-180 graden. Bekleed dit met bakpapier en smeer in met wat bakspray. Doe het beslag in de vorm en zet het voor ongeveer 25 minuten in de oven. Weeg 100 gram kwark af en voeg een scheutje slimpie ranja en een druppeltje Stevia toe. Natuurlijk kun je voor de topping ook andere dingen gebruik. Bijvoorbeeld Optimel kwark aardbei.

img_1815-2

 

Eet smakelijk!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s